ชวนปอกกล้วยเข้าปากเพราะกินง่ายแต่ประโยชน์มาก – Leicester Thailand

[ad_1]

  กล้วย 1 ผล ให้พลังงานต่อร่างกายราวๆ 100 แคลอรี มีน้ำตาลจากธรรมชาติถึง 3 ชนิด ได้แก่ ซูโครส ฟรุกโตส และกลูโคส น้ำตาลดังกล่าวช่วยเพิ่มพลังงานให้แก่ร่างกายได้อย่างดี

แหล่งที่มา